Internet pełen jest reklam i opisów produktów, które wydają się niemal cudownym rozwiązaniem wszystkich problemów zdrowotnych. Do tego zdrowe życie jest po prostu modne, staje się tematem rozmów ze znajomymi lub na przerwach w pracy. Łatwo jednak popaść w nadgorliwość, spędzić się w pułapkę diety…
Produkty do pielęgnacji skóry i włosów z naturalnymi składnikami przebojem zdobywają kolejne sklepy internetowe i stacjonarne drogerie. A także serca kobiet i niekiedy także mężczyzny. Czy naprawdę warto je stosować? Naturalne składniki w pielęgnacji znane są od dawna. Na długo przed rozwojem przemysłu stosowano płukanki…
Intensywny wysiłek fizyczny wymaga zmian w diecie dostosowanych do zwiększonego zapotrzebowania. Szczególnie jeśli treningi nastawione są na konkretny cel, należy uwzględnić go w układaniu jadłospisu. Szybki przyrost masy mięśniowej wymaga dostarczenia wystarczającej ilości białka, gdyż to właśnie z niego zbudowane są mięśnie. Jeszcze przed popularnością…
Obecnie wiele osób zwraca uwagę na swój wygląd. Dlatego też kosmetyki stały się podstawą pielęgnacji. Na co warto zwracać uwagę decydując się na zakup tego typu produktów i gdzie najlepiej jest je nabywać? Kosmetyki do pielęgnacji warto jest wybierać ze względu na zawarte w nich…
